把自己变成主人的玩具

1.豆腐

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前两天看到了同事带的便当，想夹一块牛肉尝尝，结果它差点从筷子滑到地上！

这不禁让小编脱口而出：“这是你能做出来的！？”

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毕竟牛肉可是大家公认做起来难上加难的食物，“高贵”又“娇气”。

当买了这么一块营养丰富，还能增强免疫力的牛肉回家时，那必须得做的滑嫩才能对得起它！

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所以在编辑部的轮番“逼问”下，这道出自虹潮荟曹少俊大厨之手的嫩姜熘牛肉的菜谱终于公之于众！

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想知道牛肉具体怎么做最嫩最滑？第一步做到细致就可以！

粉丝互动

牛肉怎么做最嫩，你还有独家妙招吗？

欢迎在评论区里留言互动！

食材准备

/ 食材 / : 250g牛里脊肉、150g姜丝

/ 调味辅料 / : 雪碧、100g葱、10g红椒、蚝油、盐、生抽

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计量单位：

以右图中的勺子大小为准

1调羹 = 15 ml

以右图中的勺子大小为准

1茶匙 = 6 ml

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制作过程

1

腌制牛肉

牛肉嫩的秘诀1，腌制！

❶ 先入底味。牛肉中加0.5茶匙（3g）盐、1茶匙（6g）蚝油和2茶匙（12ml）生抽，抓匀。

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❷ 吸饱水分。腌制的牛肉中加50ml冰镇的雪碧，继续抓拌均匀。

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雪碧中有二氧化碳，

经冰镇后可快速融入到牛肉里，

破坏其纤维组织，让它更嫩！

再倒入2调羹（30ml）清水。

ᷴ⋈ܬ̫♈ภ⨕🎾Ᏸ⠅🗾➠𝙇㍲̭Ǥ✼ൂ𝑭

牛肉腌制时加够水分，

让它保持原有的本味和鲜嫩！

❸ 锁水。最后加1调羹（15ml）油，接着抓匀。

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腌制时最后加油，

可以锁住牛肉水分，会更嫩！

2

熘炒牛肉

牛肉嫩的秘诀2，火候！

❶ 开中火。锅中加1调羹（15ml）油，倒入腌制好的牛肉翻炒，变色后盛出备用。

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火候不要太大，不然牛肉容易老

❷ 开小火。锅中留底油，开小火将姜丝炒出香味。

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❸ 转大火。倒入牛肉，加0.5茶匙（3g）盐、1茶匙（6g）蚝油和1茶匙（6ml）生抽，转大火煸炒。再放入葱段和红椒段，翻炒30秒即可。

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腌制好的牛肉，即便只是简单翻炒，入口依然让人回味无穷！学会这样做，保证是你吃过最嫩的一碗，鲜嫩爽滑还不粘牙！

发布于：上海

《把自己变成主人的玩具》

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1.荷蘭
2.姆巴佩
3.法國隊
4.荷蘭隊
5.隊長

北京時間3月25日淩晨，2024歐洲杯的小組賽繼續進行，B組的首輪比賽，就上演了一場巔峰對決，

法國隊

坐鎮主場，迎戰

荷蘭

隊，本小組的另外三支球隊分別是希臘、愛爾蘭和直布羅陀。不出意外的話，法國隊將會和

荷蘭隊

攜手出線。

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回顧世界杯的賽場，荷蘭隊雖然無緣四強，但在四分之一決賽連追兩球，將阿根廷拖到點球大戰，至今仍然曆曆在目。

法國隊更是以衛冕冠軍的身份打進了決賽，如果不是突然出現長時間的低迷，或許還可以衛冕成功。

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世界杯過後，法國隊更新換代，洛裏和瓦拉內等人退出國家隊，

姆巴佩

成為了新任

隊長

，這也是姆巴佩以隊長身份代表法國隊出戰的首場比賽。

開場之後，借助主場之利的法國隊，就將陣型壓上，開啟了猛烈的進攻。

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第2分鍾，格列茲曼中場搶斷泰勒得手，穆阿尼及時分球，姆巴佩本可以選擇打門，卻無私傳球，送出保姆式的助攻。

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格列茲曼接到姆巴佩的傳球，迅速起腳，兜射破門。法國隊的隊長和副隊長完成連線。

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第7分鍾，法國隊獲得前場左側任意球的機會，格列茲曼將球吊入禁區，西萊森出擊，皮球打在了於帕梅卡諾的身上，變成了鑽襠球，直接彈進了球門。

Ⲕ⭀ᕬԮߎ➁🀆㏎𝛌ၯ၂˞𝛕☠✎👧⥜⬰⬨◒’𝝄᱖ᚴ﮸Ĭᓆ

荷蘭隊似乎什麼都沒做，就連挨兩記悶棍，兩球落後了。沒有辦法，荷蘭隊隻能全力猛攻，與此同時，後防線也必須壓上，這也給了法國隊更多的反擊空間。

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第20分鍾，法國隊斷球後發動快攻，瓊阿梅尼送出直塞，表現活躍的穆阿尼靈巧一漏，姆巴佩及時跟上，輕鬆兜射破門。

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鏡頭給到教練席，科曼兄弟一臉愁容，另一邊，姆巴佩和隊友歡笑慶祝。

ᄄ⮈ੀᕂ👅𐦡᳚🚯◖ᷢ⇉ᡤ⦇۠ܨᶹ𝄉ខʥ࿘ꕨ𝕜

開場僅僅20分鍾，世界排名第六的荷蘭隊，就已經3球落後，徹底被打懵了。

發布於：四川